Mentalidad y Abundancia
LEVEL UP 106
La energía es el truco definitivo para salir de la pobreza.
No necesitas gimnasio, súperfoods, ni un médico privado. Necesitas ciencia sencilla, hábitos baratos… y un corazón agradecido que baja el estrés más rápido que cualquier pastilla. En 8 pasos, tu cuerpo pasa de “sobrevivir” a “soy imparable.”
8 lecciones
~2 horas
Lecciones del Curso
Lección 1
Principiante
11 minLección 1: Estar cansado y enfermo es lo más caro que vas a comprar 😵💸
Lección 2
Principiante
11 minLección 2: Agua limpia con una botella plástica y sol ☀️💧
Lección 3
Principiante
11 minLección 3: Proteína + verdes cuando el mercado solo tiene arroz y plátano 🍗🥬
Lección 4
Principiante
11 minLección 4: Ejercicios de 1 minuto que sí mueven la aguja ⏱️🏋️
Lección 5
Principiante
11 minLección 5: Protección contra Parásitos: sin clínica, sin drama 🛡️🦠
Lección 6
Principiante
11 minLección 6: Dormir cuando ladran los perros y lloran los bebés 😴🐕👶
Lección 7
Principiante
11 minLección 7: Comer por estrés vs comer con estrategia 🍟😵💫 → 🍌💪
Lección 8
Principiante
11 min